Rama je sklep, ki je najbolj podvržen izpahom do katerih najpogosteje pride zaradi športnih aktivnosti ali pri padcih. Prvi izpah sklepa pogosto zdravimo konzervativno. Kadar po prvem izpahu pride do razvoja nestabilnosti sklepa in se izpahi ponavljajo, je običajno potrebna operativna stabilizacija. 

Pri nekaterih se izpahi v ramenu pojavijo tudi spontano. Takšne oblike nestabilnosti je težje zdraviti, saj so bolj kompleksne in povezane s slabo koordinacijo ramenskih mišic, slabo držo ter slabim položajem lopatice.

new illustration

Prepoznajte simptome

Najpogostejši so sprednji izpahi nadlaktnice v ramenu. Zaradi nenadne ostre bolečine, občutka preskoka, spremenjene oblike rame in omejene gibljivosti sklepa stanja ni težko prepoznati. Do izpaha pride ob padcih na roko, udarcih ali pri gibih, kot so metanje žoge, poseganje po predmetih visoko nad glavo ali pri nekontroliranih zamahih.

Alarm za obisk ortopeda

Obisk pri zdravniku specialistu je smiseln ob vsakem izpahu ramena. S kliničnim pregledom, rentgenskim slikanjem in slikanjem z magnetno resonanco se izključi možnost, da je ob izpahu prišlo tudi do poškodbe kostnih delov sklepa, pretrganja kit ali sklepne ovojnice. Takšne dodatne okvare sklepa vplivajo na zdravljenje in okrevanje po izpahu sklepa. 

Pot do diagnoze

Postavitev diagnoze je v primeru ponavljajočih izpahov in nestabilnosti ramena običajno preprosta in razvidna že iz opisa težav. Pri pregledu ocenimo stopnjo nestabilnosti in funkcijo sklepa. Diagnostične preiskave vključujejo rentgensko slikanje skeleta in magnetno resonanco. V nekaterih primerih sta potrebni še računalniška tomografija (CT) ali MR artrografija (magnetna resonanca s kontrastom). Izsledki teh preiskav nam pomagajo pri načrtovanju zdravljenja in napovedi prognoze okrevanja. 

Metode zdravljenja

Na izbiro oblike zdravljenja vplivajo starost bolnika, raven športne aktivnosti, izpostavljenost kontaktnim športom in obseg okvar v sklepu. Po prvem izpahu se najpogosteje odločimo za konzervativno zdravljenje s fizikalno terapijo, ki poleg terapevtske vadbe vključuje obsevanje z visokointenzitetnim laserjem (HIL/HILT) in radiofrekvenčnimi valovi (TRT). Pri ponavljajočih izpahih praviloma svetujemo operativno stabilizacijo ramenskega sklepa. Po drugem izpahu je namreč verjetnost ponovitve izpaha v mnogih primerih več kot 90 %. Ker lahko vsak naslednji izpah dodatno okvari sklep, je smiselno, da z zdravljenjem ne odlašamo.

Če je le možno, nestabilnost rame operativno zdravimo z artroskopskim posegom, torej s posegom na mehkih tkivih, ki je za pacienta precej manj invaziven kot klasična operacija na kostnih delih sklepa. Vseeno pa z artroskopijo vseh oblik nestabilnosti rame ne moremo odpraviti.

Najbolj uporabljena fizikalna terapija

Individualna terapevtska vadba
Terapija z visoko energijskim laserjem (HIL/HILT)
Tarčna radiofrekvenčna terapija (TRT)

Izvedite več
Po prvem izpahu rame pred 20. letom starosti je tveganje za ponovni izpah 80 %, po 40. letu starosti pa le še 30 %.

“Za zdravljenje v centru Artros sem se odločila, ker sem slišala, da je dr. Mikek odličen ortoped. Zdaj sem o tem prepričana tudi sama.”

Saša Golob
telovadka
Izkušnje pacientov

Ponavljajoči izpahi ramena lahko pustijo nepopravljive posledice na sklepu. Hitra diagnostika in zdravljenje sta nujna za uspešno povrnitev funkcije ramena. Prijavite se za pregled pri naših specialistih.

Naročite se na pregled

Sodelujemo z zdravstvenimi zavarovalnicami:

triglavallianzvzajemnamerkuradriatic slovenicaprva zdravstvena asistencaTBS team 24
Naročite se na pregled

Za uspeh zdravljenja je ključno pravočasno ukrepanje in prava diagnoza. Naročite se na pregled pri naših specialistih.

Naročite se